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Dieta Dr. Rey

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Política de privacidade

Política de privacidade – a Sua Saúde Total Esta Política de Privacidade foi formulado com o objetivo de manter a confidencialidade e a segurança das informações coletadas de nossos clientes e usuários. Todas as suas informações pessoais recolhidas, serão usadas para o ajudar a tornar a sua visita ao nosso site o mais produtiva e agradável possível. A garantia da confidencialidade dos dados pessoais dos utilizadores do nosso site é importante para Sua Saúde em Geral. Todas as informações pessoais…

Paleodiário

Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Férias Gatinho imagem17-03-2019-08-03-47[/legenda] Se você prestar atenção ao mundo da saúde e dieta, provavelmente já ouviu falar da dieta cetogênicaou "ceto". Ceto é uma dieta rica em gordura, rica em proteína e baixa em hidratos de carbono, projetado para alterar o seu metabolismo a trabalhar em um estado de queima de gordura de cetose em vez de açúcar como combustível. Meu metabolismo diminuiu nos últimos anos, e, com isso, meu…

Rubber Band: O Elástico Que Fortalece Os Músculos

Rubber Band: o elástico que fortalece os músculos

 (jacoblund/Thinkstock/Getty Images) Na academia ou em casa, apostar nas faixas elásticas (mais conhecidas como rubber bands ou mini bands) pode fazer a diferença nos seus treinos funcionais. Além de trazer um quê de novidade para as séries de todos os dias, o elástico ainda faz o papel da carga nos exercícios, trabalha o corpo todo e substitui os tradicionais halteres, fit balls, kettlebells… Ou seja, não ocupa espaço, é fácil de guardar e ainda sai mais barato! Veja tambémFitnessDesenhe o…

Como Identificar E Tratar A Espondiloartrose Lombar

Como Identificar e Tratar a Espondiloartrose lombar

A espondiloartrose lombar é a artrose da coluna vertebral, o que gera sintomas como forte dor nas costas, muitas vezes causada pelo uso e desgaste da articulação. Não é sempre cura, mas pode reduzir a dor através do uso de analgésicos, fisioterapia e prática regular de exercício.Alguns opção de tratamento é a cirurgia, na qual você pode realinhar todos os ossos estruturas e os discos intervertebrais. Mas, como nem sempre isso é possível, e como a maior parte das pessoas…

A Creatina CON-CRET: O Que É, Como Usar, Quanto E Quando Tomar Creatina Hidroclorizada?

A creatina CON-CRET: o Que É, como Usar, Quanto E Quando tomar Creatina Hidroclorizada?

A creatina CON-CRET – a evolução da creatina É com este audacioso slogan que a creatina Con-cret (creatina hidroclorizada) vem para o Brasil. Mas, será que ele é tudo isso mesmo? Como você deve saber se é ou não Senhor, tanquinho, a creatina irá funcionar sem sombra de dúvida. Afinal, eles já ter escrito diversos artigos científicos provam que a molécula de creatina aumenta, efectivamente, o desempenho esportivo (Cooper et al., 2012;Terjung et al., 2010). Rever Rapidamente O Mecanismo De…

Novo Post Foi Criado Em 12 De Mar De 2019 20:42:55

Novo post foi criado em 12 de Mar de 2019 20:42:55

imagem12-03-2019-20-03-55[/legenda] Aprenda a fazer uma nail art com o tema de sorvete. Dar um up no esmalte e o azul-turquesa do tempo! Este é o passo-a-passo de uma nail art com sorvetes de proteção e cereja. imagem12-03-2019-20-03-56[/legenda] Pintar as unhas de azul-turquesa. De duas camadas de secar imediatamente e eles não vão olhar de espessura. imagem12-03-2019-20-03-56[/legenda] Gotejamento três gotas de esmalte marrom em a unha do dedo anelar. Eles devem ficar perto da ponta. imagem12-03-2019-20-03-56[/legenda] Mesmo com esmalte marrom, pinte…

Novo Post Foi Criado Em 12 De Mar De 2019 08:45:41

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imagem12-03-2019-08-03-43[/legenda] O cílios postiços não são mais o item do partido e ganhou a rua. Siga o passo-a-passo para aprender como usá-los. imagem12-03-2019-08-03-44[/legenda] Mesmo sem cola, medir o tamanho dos cílios em relação a seus olhos. Eles precisam acordar no meio da borda externa. imagem12-03-2019-08-03-44[/legenda] Cortar o fio. Se eles são todos a mesma coisa, dobre ao meio e corte na metade. Use duas partes, uma em cada olho. imagem12-03-2019-08-03-45[/legenda] Assumir um risco no dorso da mão, com a cola…

Paleodiário

Paleodiário

Artigo traduzido pelo Felipe Piacesi. O original está aqui. por Christopher Finch Vamos parar e basoseira agora. A teoria da velha escola, que têm assolado a musculação/fisiculturismo é baseado em "Ir Ciência" - ou, "Cara, você deve fazê-lo para obter alta!" Ele trabalhou para Arnold, então deve estar certo, certo? Isso não é assim. Arnold e a todas as pessoas deste tempo tomou uma grande quantidade de drogas. Se você quer ser "natural", você não terá ganhos como a deles.…