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Academia Residencial: 7 Razões Para Você Montar O Seu

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Veja porque é assim vale a pena ter uma academia dentro de sua casa! imagem23-01-2019-08-01-37[/legenda]o Brasil foi 33.157 academias em seu território, em conformidade com os dados de 2017, a Associação Brasileira da Academia (Acad). No entanto, mesmo com um número tão grande de estabelecimentos, existem pessoas que não gostam de visitar. Existem vários motivos, falta de tempo para o desejo de mais privacidade, e, neste caso, a melhor opção é montar uma academia em casa, o que pode trazer…

15 Lanches Que São Fontes De Energia Para Dar O Gás Que Você Precisa

15 lanches que são fontes de energia para dar o gás que você precisa

Janeiro está mais próximo do final e você ainda está com dificuldade para restabelecer o ritmo de trabalho depois de alguns bons dias de férias? Não pense que o cafezinho ao longo do expediente e as comidas cheias de açúcar são a solução para os seus problemas. Alguns lanches saudáveis e superpráticos podem ser a opção perfeita para manter a dieta e ainda dar a energia que você precisa para aumentar o foco e a produtividade no dia a dia.…

A Colchicina (Cólquida) – O Que é E Como Usar

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A colchicina é um medicamento anti-inflamatório, utilizado para tratar ou prevenir ataques agudos de gota, de acordo com a indicação médica.Estes remédios podem ser adquiridos em farmácias, mediante a apresentação da receita médica, por um preço que varia entre 20 e 60 dólares, dependendo da dosagem e o tamanho do pacote de medicamentos.Para usarA colchicina é um medicamento usado no tratamento de ataques agudos de gota e prevenção de crises agudas em pessoas com artrite gotosa crônica.Além disso, o tratamento…

[2 Receitas] Pão De Queijo Paleo / Primal E Queijo E Pão Low-Carb / Cetogênico

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Hoje trazemos aqui no site uma receita de grande sucesso entre aqueles que nos seguem no Instagram e no Facebook – é uma receita para o pão de queijo. Na verdade, nós trazemos-lhe a receita de bolo de queijo em duas variações. O primeiro deles é Paleo, e não é low-carb. Sendo que nós o amor, para a consumir, ou em dias de treino, ou quando fazemos um "dia do lixo paleo". E chamado de "dia do dumpster de paleo",…

Novo Post Foi Criado Em 19 De Janeiro De 2019 20:43:00

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imagem19-01-2019-20-01-01[/legenda] Quem nunca se desesperou quando jogado no chão e ver se espatifar que as sombras eram uma novidade? Ou que nunca foram devastadas para ver o batom favorito quebrado na metade? Mas calma! Há uma solução para o quebra! imagem19-01-2019-20-01-01[/legenda] As sombras, blushs, e publicado compacto: Compre na farmácia álcool 70%, que é mais concentrado que o álcool comum. Jogue um pouquinho do álcool em cima do make-up quebrado (não!) para formar um spread. Misture delicadamente com a parte…

Novo Post Foi Criado Em 19 De Janeiro De 2019 08:41:54

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imagem19-01-2019-08-01-54[/legenda] Remover ou não as cutículas de tempo para fazer as unhas? Enquanto nos Estados unidos e em países da europa as mulheres se recusam a levá-los -até mesmo as celebridades mais elegantes - no Brasil, a prática comum é usar um alicate. A justificativa é que, sem as cutículas e as unhas tornam-se mais bela. Mas, tal decisão pode colocar em risco a saúde da mulher. Isto é porque a pele que tem a função de proteger a unha…

Dieta Sem Glúten: O Que é, Como, Perder Peso?

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Dieta Sem Glúten Fazer Você Perder Peso? Eleito um dos bandidos nos últimos tempos, o glúten não é o inimigo das pessoas que sofrem de intolerância alimentar são transformados em elementos que queremos para removê-los da nossa dieta para perder peso rapidamente. Dieta sem glúten: o que é, como Fazer A proteína encontrada em muitos hidratos de carbono, o glúten tem sido conhecido como um dos principais causadores dos quilos a mais, porque, quando consumido em excesso, provoca uma irritação…

Paleodiário

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Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Maria da Cruz imagem17-01-2019-20-01-50[/legenda]a Vitamina B12 é a maior e mais complexa de todas as vitaminas, encontrada apenas em alimentos de origem animal. Planta de produto, o que usar ou incluir esta vitamina. Mesmo assim, existem muitas pessoas que tomam a decisão consciente de evitar todos os alimentos que contêm B12 naturalmente. É importante que eles suplementar a sua dieta e monitorar o status da B12, devido a deficiência pode…

Café Da Manhã: 4 Maneiras De Preparar Ovos Que Você Não Conhecia

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 (AlexPro9500/Thinkstock/Getty Images) Passada a fama de mau, o ovo ganhou espaço quase diário nos cardápios pró-músculos. Virou figurinha fácil também nas dietas de perda de peso, especialmente no café da manhã – vários estudos mostram que, ao incluir nessa refeição uma proteína de alta qualidade (nutriente encontrado especialmente na clara), você controla melhor a fome e as calorias ao longo do dia. Dá para repetir a dose no almoço ou no jantar – sem risco à saúde. “Está comprovado que…