Dieta Cetogênica E Câncer: Mitos E Onde Estamos Em 2018 ~ Paleodiário

Dieta cetogênica e câncer: mitos e onde estamos em 2018 ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Colin Champ imagem08-12-2018-06-12-50[/legenda] Eu escrevi o meu primeiro post no blog sobre a dieta cetogênica e câncer de pouco mais de cinco anos: uma dieta cetogênica para o câncer, que foi seguido de um outro artigo, há quatro anos, a dieta cetogênica e câncer: onde estamos. O pensamento de atualização desta, nos últimos dois anos, mas nesta vida não parou. Finalmente, sentei-me no meu ponto de vista sobre o atual…

O Protocolo De Auto-imune – Parte II ~ Paleodiário

O protocolo de auto-imune – Parte II ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Sarah Ballantyne Leia a parte 1 imagem08-12-2018-01-12-28[/legenda] O que comer e o que evitar Siga a dieta Protocolo auto-imunes (AIP) envolve o aumento de consumo de alimentos que promovam a saúde e que promovem a saúde, ao mesmo tempo que você evite alimentos que podem gatilho para a doença. Em resumo, as regras do que comer são: A carne de órgãos e vísceras (5 vezes por semana, quanto mais, melhor)…

Café Quebrar O Jejum? ~ Paleodiário

Café quebrar o jejum? ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Mark Sisson Esta é uma das perguntas mais frequentes que eu vejo: "O café quebrar o jejum?" Vamos responder-lhes. imagem07-12-2018-21-12-31[/legenda]Para começar, eu já disse que na minha opinião, você não deve se preocupar muito com ele. Você está mesmo disposto e é capaz de ficar sem uma refeição ou um lanche por 12-24 horas para colocá-lo em um pequeno grupo. No percentil 95. Você está à frente do jogo por…

Dieta Rica Em Fibras Pode Ajudar Contra Infecções Intestinais Que São Potencialmente Letal ~ Paleodiário

Dieta rica em fibras pode ajudar contra infecções intestinais que são potencialmente letal ~ Paleodiário

por Guilherme Ceolin imagem07-12-2018-16-12-23[/legenda] O post de hoje é curto e o eco do que já foi publicado aqui há um tempo atrás sobre o papel da fibra na dieta. Isso, mesmo que pareça óbvio, nem sempre é levado em conta quando pensar em comer "saudável", isto é, aqueles que "guia" para ensinar-lhe como medir a porcentagem de "correto" de proteínas, hidratos de carbono e gordura, se você está comendo todos os dias, sem levar em consideração de onde eles…

Adoçantes Artificiais Causar Picos De Insulina? ~ Paleodiário

Adoçantes artificiais causar picos de insulina? ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Mark Sisson imagem07-12-2018-11-12-53[/legenda]A noção de que os adoçantes artificiais (e sabores doces em geral) podem produzir uma resposta à insulina é um dos memes escuridão que flui através de blogs, mas nunca dizer com qualquer grau de certeza, se isso acontecer o mesmo. Eu mencionei brevemente a possibilidade de açúcar para não-calórico influência dos hormônios da saciedade no post de refrigerante dietético, e alguns de você ter mencionado a mesma…

Este Guia Não é Tão Definitiva Para O Refrigerante Diet ~ Paleodiário

Este guia não é tão definitiva para o refrigerante diet ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Mark Sisson imagem07-12-2018-06-12-26[/legenda]Antes de começar, quero deixar algo claro: este não é o guia definitivo para o padrão para o que quer que seja. Eu gostaria de ser capaz de fazer uma proclamação a respeito de refrigerante diet que tem resistido ao teste do tempo, mas eu não sou. A pesquisa ainda está em sua infância, e exatamente o que o refrigerante diet não para aqueles que o bebem -…

O Protocolo De Auto-imune – Parte III ~ Paleodiário

O protocolo de auto-imune – Parte III ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Sarah Ballantyne - Parte 2 imagem07-12-2018-02-12-47[/legenda] Fatores De Estilo De Vida Não se esqueça de crucial importância: dormir o suficiente (pelo menos de 8 a 10 horas por noite) gestão do stress (meditação consciente é muito bem estudado na literatura científica e universal demonstrado como benéfica) para proteger o ritmo circadiano (para estar fora durante o dia, na escuridão da noite, e evitar luzes brilhantes durante a noite) para estimular…

Espero Que Você Também Obter O Equilíbrio Das Batalhas ~ Paleodiário

Espero que você também obter o equilíbrio das batalhas ~ Paleodiário

Sempre me considerei uma pessoa saudável, faço atividade física desde que eu era criança. Ainda andamos um monte, realmente nunca gostei de correr, mas eu estava jogando futebol, e todas as coisas que os jovens gostam de fazer, mas foi a capoeira que eu estava lá como um parceiro para toda a vida. imagem06-12-2018-21-12-41[/legenda] imagem06-12-2018-21-12-42[/legenda] 1997 Aos 32 anos, mudei-me para a Europa para dar aulas de capoeira e 6 anos depois, eu tinha que passar por uma delicada cirurgia,…

Dieta Paleo Modificado Para Intolerância à FODMAPs (má Absorção De Frutose) ~ Paleodiário

Dieta Paleo modificado para intolerância à FODMAPs (má absorção de Frutose) ~ Paleodiário

Artigo traduzido por Hilton Sousa. O original está aqui. por Sarah Ballantyne Um dos muitos desafios que as pessoas enfrentam quando a adoção de uma dieta Paleo é lidar com o fator de confusão na sensibilidade do alimento adicional. Às vezes, essas sensibilidades são conhecidos (talvez você tenha um teste de alergia em algum ponto ou reagir de forma tão violenta a determinados alimentos que era fácil identificar o problema). Às vezes, essas sensibilidades são conhecidos, e nos deixou frustrado…

Cada Corpo é Um Corpo, Que Não é Baseado Na Vida Do Próximo. ~ Paleodiário

Cada corpo é um corpo, que não é baseado na vida do próximo. ~ Paleodiário

Meu nome é Danielly e tenho 33 anos de idade. imagem06-12-2018-11-12-26[/legenda]Decidir mudar meu estilo de vida por 1 ano e 4 meses... quando eu vi a altura de 103 kg, tem de 1,64 m de altura. Eu fui para uma consulta de rotina com a minha ginecologista, e foi quando ele me deu um sermão (o que foi uma lição para mim abrir os olhos). Saí de lá determinado a mudar o meu modo para a minha comida. E nesse…

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